Bodymed – schlank werden und schlank bleiben.

Ein bewährtes, ärztlich betreutes Ernährungsprogramm für Menschen mit Adipositas und Begleiterkrankungen – strukturiert, klar und langfristig orientiert.

Bodymed ist ein seit vielen Jahren etabliertes Mahlzeitenersatzprogramm.

Es wird ärztlich begleitet und hat in der Adipositastherapie einen festen Platz. Ziel ist die Reduktion von Körperfett bei gleichzeitigem Erhalt der Muskelmasse.

Für wen Bodymed sinnvoll ist

Das Programm richtet sich an Menschen mit BMI über 30 und Begleiterkrankungen wie Fettstoffwechselstörungen, Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck oder Gelenkbeschwerden.

Doctor Taking Notes on Patient

Das 4-Phasen-Prinzip

Phase 1 - Start
Kurzer Einstieg mit vorbereitender Stoffwechselphase.

Phase 2 - Reduktion
Zwei Mahlzeiten werden durch hochwertige Eiweiß-Shakes ersetzt, eine Mahlzeit bleibt als vollwertige mediterrane Mischkost.

Phase 3 - Stabilisierung
Langsamer Übergang zurück zu mehr normalen Mahlzeiten.

Phase 4 - Erhaltung
Ziel ist, das erreichte Gewicht dauerhaft zu halten und neue Routinen zu stabilisieren.

Was Sie lernen

  • mediterrane Low-Carb-orientierte Ernährungsstruktur
  • verändertes Essverhalten
  • alltagstaugliche Routinen
  • mehr Bewegung im richtigen Maß

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